Diabète et voyages

Placez les documents repris ci-dessous dans vos bagages et une copie supplémentaire dans votre sac à main ou votre portefeuille. Idéalement, essayez de stabiliser votre glycémie avant de partir. En cas d'instabilité ou de complications, évitez des destinations où un accès à des soins n'est pas garanti. Parlez de votre traitement avec votre médecin avant de partir et demandez-lui des conseils si nécessaire.

  • Votre carte personnelle de patient atteint de diabète
  • Une ordonnance valide (de préférence 2 copies, à garder séparément) à votre nom, détaillant les traitements que vous suivez
  • Votre carnet journal papier si vous en avez un
  • Votre dossier d'immunisation (n'oubliez pas de vérifier les vaccinations requises en fonction de votre destination)
  • Un approvisionnement adéquat de vos médicaments : votre stock habituel, avec une réserve au cas où

Vous devez également apporter :

  • Votre lecteur de glycémie et des piles (il serait bon de vérifier leur fonctionnement avant de partir)
  • Des bandelettes
  • Un autopiqueur
  • Des lancettes
  • Un stylo à insuline pré-rempli ou un stylo à insuline réutilisable avec cartouches et aiguilles
  • Une trousse de glucagon
  • Un emballage isotherme pour les climats chauds ou froids

Un couple marchant dans une forêt

VACCINATIONS

Snack prêt à la consommation

PENDANT LE VOYAGE

 

Voyages en avion

En général, les règlements ne nécessitent pas que vous mettiez le matériel associé à votre traitement (aiguilles, seringues, etc.) dans un sac transparent fermé. Vous pouvez tout mettre dans un sac de voyage quelconque. Mais vérifiez toujours les règlements du pays avant de voyager.

Mettre l'insuline en soute ? Le risque de gel est très léger mais enveloppez quand même l'insuline dans un sac isotherme pour la protéger du froid et de la chaleur.

Vous devrez prouver que tout ce que vous apportez dans l'avion est pour votre usage personnel, par exemple en montrant une ordonnance valide à votre nom détaillant le matériel que vous utilisez pour votre diabète.

Des problèmes aux contrôles de sécurité ? Demandez à parler au superviseur ou au chef de l'équipe de sécurité. Il n'est pas nécessaire d'appeler le médecin de l'aéroport.

PENDANT VOTRE SÉJOUR

Si votre activité physique ou votre alimentation diffère de votre routine habituelle, adaptez votre traitement comme convenu avec votre médecin avant de partir.

Décalage horaire

Décalage horaire

Si vous traversez plus de trois fuseaux horaires, consultez votre médecin avant de partir. Il/elle vous indiquera comment ajuster l'insuline pendant votre voyage et votre séjour.

Décalage horaire

Si vous traversez plus de trois fuseaux horaires, consultez votre médecin avant de partir. Il/elle vous indiquera comment ajuster l'insuline pendant votre voyage et votre séjour.


Eau

Eau

La déshydratation augmente le taux de glucose sanguin. Dans les climats chauds, il faut boire régulièrement de l'eau pour réduire le risque de coma hyperglycémique causé par la déshydratation.

Eau

La déshydratation augmente le taux de glucose sanguin. Dans les climats chauds, il faut boire régulièrement de l'eau pour réduire le risque de coma hyperglycémique causé par la déshydratation.

Acheter de l'insuline à l'étranger

Acheter de l'insuline à l'étranger

Il vaut mieux avoir suffisamment d'insuline sur vous pour toute la durée de votre séjour car il est possible que dans un autre pays, l'insuline que vous prenez habituellement ne soit pas disponible. Si vous êtes obligé d'acheter de l'insuline, contactez un médecin sur place.

Acheter de l'insuline à l'étranger

Il vaut mieux avoir suffisamment d'insuline sur vous pour toute la durée de votre séjour car il est possible que dans un autre pays, l'insuline que vous prenez habituellement ne soit pas disponible. Si vous êtes obligé d'acheter de l'insuline, contactez un médecin sur place.